Damlandslaget i innebandy är ett relativt nytt landslag men det hindrar inte de svenska damerna från att ha gjort succé redan från starten. Världens första officiella landskamp i innebandy för damer spelades i Örebro. Sverige mötte Norge och de blågula vann med 6-0. De svenska damerna är...
Kost och träning för...
posted by Alexandra
Varje person som är aktiv inom sport och träning vet att det är extremt viktigt att både träna rätt men även äta rätt. Har du rätt kostschema kommer du märka att du orkar mycket mer samt får lättare att bygga muskler. Innebandy är en sport som innebär tvära stopp, högt tempo och snabba...